2024 12 18 ord dịngg06

Những thực phẩm quen thuộc như thịt lợn, cá, trứng, gà... đều có thể dùng chế biến thành món canh bổ dưỡng nhiều lợi ích. Chúng thay thế bữa ăn hằng ngày giúp chị em đổi vị, lạ miệng lại tránh được tinh bột do không cần ăn kèm cơm hay bánh, phở, bún khiến cho việc giữ dáng trở nên dễ dàng một cách bất ngờ.

Lào, nổi tiếng với phong cảnh thanh bình và dòng sông Mê Kông hùng vĩ, là điểm đến quyến rũ bởi sự tĩnh lặng. Là một trong những quốc gia ít được khám phá nhất ở Đông Nam Á, Lào mang đến nơi nghỉ dưỡng yên bình cho những người yêu thiên nhiên và đam mê văn hóa.

Không quên những người yếu thế tại địa phương, thầy Mốt cùng các đồng nghiệp là giáo viên hưu trí sáng lập nên "Bếp ăn dành cho người bán vé số". Bếp hoạt động từ thứ hai đến thứ bảy. Mỗi người bán vé số đăng ký với đại lý mình nhận vé bán hằng ngày để được tặng một thẻ ăn cơm trưa mà bà con gọi vui là thẻ "AT… ăn". Chưa phải là quá ngon nhưng những bữa cơm như thế đã làm giảm đi chi phí hằng ngày cho nhiều người và tạo tình cảm quan tâm trong cộng đồng. Nhiều người lớn tuổi đã không giấu được sự biết ơn đối với thầy Mốt và cộng sự. Anh Lê Tấn Đạt (ngụ P.2, TP.Sa Đéc, 56 tuổi) đã bán vé số hàng chục năm qua nói: "Tôi được ăn cơm miễn phí tại bếp ăn này từ lúc bếp hoạt động ngày đầu đến nay là 7 năm. Gần như bữa cơm nào cũng có thịt cá. Giá thành mỗi phần cơm ban đầu khoảng 12.000 đồng, bây giờ tầm 20.000 đồng. Ngày nào, anh chị em bán vé số như tôi và các em học sinh khó khăn đến ăn cơm - khoảng 50 người. Tình nguyện viên phục vụ vui vẻ lắm, có thể ăn tại chỗ hay mang về cũng được".

Nấm mối mới nhổ về đem đi làm sạch phần đất dưới chân. Thay vì dùng dao, người dân ở đây thường dùng miếng thân cây mò o dát mỏng cho bén rồi cạo đất chân nấm, họ quan niệm rằng nếu dùng vật kim loại sắc nhọn thì sẽ "sát nấm", năm sau sẽ không nhổ được nấm nữa.

Một người có tên Hồ Khanh vào năm 1990 đã khám phá ra một hang mà sau đó Kỷ lục Guinness Thế giới tuyên bố đây là hang lớn nhất thế giới. Nơi này chính là hang Sơn Đoòng, lớn đến mức có hệ sinh thái rừng nhiệt đới bên trong nhưng hãy nhớ rằng, du khách chỉ có thể được tiếp cận thông qua tour du lịch riêng.

Bên cạnh đó, đại diện nhãn hàng sầu riêng còn khẳng định cô xem Quang Linh Vlog là thần tượng vì những hoạt động của anh dành cho cộng đồng. Chính vì thế, cô chưa bao giờ có ý khinh thường hay xúc phạm nam Vlogger quê Nghệ An.